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家长已被逼疯,孩子上网课出现这些姿势,打了再说
2020-03-25 09:24:58 来源:爱尔眼科重庆南坪医院 阅读:次 字体大小:A A A 进入医生答疑区
内容摘要:  这届家长太难了!  面对疫情突如其来的网课  相信很多家长的心情是这样的    刚开始几天面对网课一筹莫展化身软件工程师紧急搭建学习平台    过了几天  熊孩子开始三天打鱼两天晒网  饱尝被网

  这届家长太难了!

  面对疫情突如其来的网课

  相信很多家长的心情是这样的

  

 

  刚开始几天面对网课一筹莫展化身软件工程师紧急搭建学习平台

  

 

  过了几天

  熊孩子开始三天打鱼两天晒网

  饱尝被网课闹钟支配的恐惧

  

 

  大部分家长已经进入了

  “不写作业母慈子孝

  一上网课鸡飞狗跳”

  的阶段

  

 

  网课虽苦,但毕竟孩子是亲生的

  除了上网课

  孩子每天在家看电脑看电视

  家长监督孩子“知识”的同时

  也别忘了监督孩子的“姿势”

  是躺尸沙发 生无可恋?

  是沉迷剧情 身不由已?

  还是可乐不离手、零食不离嘴?

  

 

  孩子上网课、看电视的姿势千姿百态,有些异常的小细节偶尔出现不代表什么,但要是很长时间小孩都习惯这样,家长们就需要注意了。

  有些问题若不及早关注,孩子可能会因此近视甚至弱视。

  向前趴着看,眯着眼睛看

  有些孩子看电视入迷后,就不自觉地身子向前趴,靠近电视,还有的孩子则会眯着眼睛看电视。这种情况很有可能是因为孩子近视造成的。

  

 

  近视的眼睛不能像正常的眼睛一样在视网膜上聚焦,当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。向前趴则是通过拉近距离来获得清晰的图像。

  虽然有些孩子眯眼睛,向前趴着看电视的确是因为近视,但是家长们也不可一概而论。孩子的视力发育是一个渐进的过程,并不是所有年龄段的孩子都可以达到1.0的标准视力。

  如果家长发现孩子的视力偏差,建议先到专业医院进行医学验光,获取孩子眼睛的准确视力,同时排除假性近视的可能。

  眨眼、皱眉看电视

  有些孩子在看电视时总是频繁眨眼,频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。因此,当你的孩子出现频繁眨眼的症状时,应考虑是否患有近视。

  

 

  此外,一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。

  因此,家长如果发现自家孩子看电视时有频繁眨眼、皱眉的习惯,就要注意孩子有可能已经出现近视了。

  歪着脑袋看电视

  有些孩子总是歪着脑袋看电视,显得调皮搞怪。在经过家长的纠正后,他们可以短时间内坐正,但是过不了多久又旧态复萌。对于严厉的训斥,他们很委屈地告诉父母,只有这样他们才能看得舒服,看得清楚。

  当遇到这种情况时,家长们要留心孩子是否患有斜视。

  

 

  斜视并不少见,大家所说的斗鸡眼就是一种斜视。我们的每只眼睛周围有六条肌肉,当一条以上的肌肉无法正常工作时,这只眼睛就会出现斜视,两边眼睛就难以注视同一目标。

  歪头、挤眉弄眼可能就是孩子为了看清东西而采取的代偿头位。

  现在不少孩子宅在家里除了上网课之外,就是看电视了。当然,孩子看电视也无可厚非,毕竟通过电视的新闻、动画片,孩子能学到东西,从中获益。但看电视也应当掌握正确的姿势,才能让电视成为更加健康的娱乐消遣方式。

  科学用眼小贴士

  爱尔眼科重庆南坪医院视光及小儿眼科陈春梅主任提醒家长们,一定要多观察孩子的用眼习惯,同时注意:

  ①注意眼睛离电视机的距离不宜过近,通常在3米以上;

  ②不宜长时间看电视,一般每半小时应该让孩子休息10分钟;

  ③注意看电视时的姿势,不可以躺在床上或沙发上或歪头看电视;

  ④应开灯看电视,不要在完全黑暗环境下看电视;

  ⑤应避免观看电视画面中长时间出现的跳跃、模糊、晃动的画面。

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